夕飯抜き

朝食（昨日と同じ）

• 柿
• Ｌ-テアニンサプリ
• ミヤリサン
• 鹿
• ブロッコリースプラウト
• 亜鉛サプリ
• ビール酵母
• 塩
• ヨーグルト
• エスターC

いつも行く公園におつまみみたいな細いお菓子が落ちてた。
酒の缶もあったから、酔っぱらいの仕業。
うちの犬はこういうの興味ないから大丈夫けど、しっかりしてくれよ大人たち。


今日は夕食抜きで内臓休め。
「今日はおなかお休みね」って言うと、文句もなくたくさん寝てくれる。