吐き気が止まらない

今日は緑茶を1杯半飲んでしまって頭とお腹が痛い上に軽い吐き気が止まりません。
せめて1杯でやめておくべきでした。
犬は元気ですのでご心配なく！


昼食

• 真アジ
• バナナ〈バショウ科〉
• スイカ〈バラ科〉
• ビール酵母
• りんご酢
• 亜鉛サプリ
• ヨーグルト
• エスターC
• ミヤリサン

鯵はとても新鮮で、私も刺身でいただきました。