今朝も良い便でスタートを切った。
食べちゃったのはご愛嬌。
ヨーグルトも食べて、朝食は遅めの10時に。
今日はハタハタにえのき・しめじ・舞茸付きだよ。
りんごとハタハタのゆで汁も加えて、美味しくいただきました。
が、10時半に1/3を吐き出してしまった。
魚の一切れが大きすぎたか、量が多かったか、古くなってたか。
食べちゃったのはご愛嬌。
ヨーグルトも食べて、朝食は遅めの10時に。
今日はハタハタにえのき・しめじ・舞茸付きだよ。
りんごとハタハタのゆで汁も加えて、美味しくいただきました。
が、10時半に1/3を吐き出してしまった。
魚の一切れが大きすぎたか、量が多かったか、古くなってたか。
昼過ぎにはコンパクトな良い便が出たので、おやつにバナナと亜鉛サプリを。
夕方フード(アーテミス オソピュア)を食べた。
また良い便が出たがにおいがあるので夕食にはミヤリサンを加えよう。
20時に鶏ムネ、きのこ、柿、納豆と、ヨーグルト(ミヤリサン入り)を食べた。
夕方フード(アーテミス オソピュア)を食べた。
また良い便が出たがにおいがあるので夕食にはミヤリサンを加えよう。
20時に鶏ムネ、きのこ、柿、納豆と、ヨーグルト(ミヤリサン入り)を食べた。
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